Популярні
Принцип загартовування.
мимоволі викликає асоціації з купанням в ополонці, обливанням крижаною водою і стрибками в замети. Однак підвищувати стійкість організму до захворювань і стресів можна і менш екстремальними способами, головне – регулярність і поступовість.
