У новонароджених пропорції тулуба відрізняються від дорослих людей: у немовляти голова більше плечей і спати йому можна без подушки. А ось в два-три (2-3) роки, щоб підтримувати головку дитини і зберігати анатомічний вигин в шийному відділі , вона вже потрібна, просто необхідна для здорового сну. У цьому питанні педіатри та ортопеди одностайні: виповнилося три роки, пора вибирати дитячу ортопедичну подушку!

Яка подушка потрібна дитині 3 років? як її вибрати? багато батьків прислухаються і до думки відомого доктора е. Комаровського. Він наполягає, що дитині до двох років подушка взагалі не потрібна, а потім можна використовувати таку, товщина якої буде дорівнює відстані від вуха до плеча малюка (спочатку це може бути 3 см).

Вимоги до ортопедичних подушок для трирічної дитини

Вибирайте майбутню ортопедичну подушку для трирічної дитини за даними рекомендацій лікарів:

• невисоку . Хребет і шия повинні утворювати рівну лінію;
• пружну . Пружність виробу легко перевірити: як тільки припиняється натискання, матеріал повертається у вихідне положення;
• гіпоалергенну . Всі синтетичні наповнювачі гіпоалергенні, а з натуральними потрібно бути обережними;
• повітропроникну . Дуже важливо, щоб наповнювач добре пропускав повітря. Так голова і шия не будуть сильно потіти. А ще хороша повітропроникність допоможе уникнути удушення в разі, якщо дитина спить, уткнувшись обличчям в подушку.

Особливою популярністю зараз користуються ортопедичні подушки, які випускають і для дітей. Такі подушки повинні бути комфортними: невисокими, гіпоалергенними і повітропроникними.

Відео: як вибрати на думку лікаря комаровського

На відео-думка доктора комаровського про те, чи потрібна подушка дитині:

Ортопедичні дитячі вироби для сну

Ортопедична подушка підтримує правильне положення тіла, але її використовувати краще після консультації з лікарем (ортопедом або педіатром). Застосовують її для комплексного лікування або профілактики багатьох захворювань. Одне з них – кривошия (вроджена або набута). У таких випадках зазвичай такий виріб купується набагато раніше. Як вибрати ортопедичну подушку для новонароджених при кривошиї читайте за посиланням .

Ортопедична подушка відрізняється від звичайної своєю формою: прямокутна, обов’язково з одним або двома потовщеними валиками, можливо різної товщини. У центрі може бути невелике поглиблення. Вона не повинна бути жорсткою.

Перш ніж купити ортопедичну подушку, порадьтеся з лікарем, він підкаже яка форма, матеріал виробу будуть оптимальними для вашої дитини.

На відео-думка про подушки для дітей олени малишевої («жити здорово»):

Розміри

Популярні розміри ортопедичних подушок 40 см в довжину і 60 в ширину. Такі габарити ідеально підійдуть в дитяче ліжечко. Правильне положення: подушка повинна бути під вушком, а не під спинкою або плечима!

Особливу увагу потрібно звернути на висоту виробу. Вибираючи виріб по висоті, потрібно орієнтуватися на ширину дитячого плеча. У 3 роки це може бути 5 см, а може бути і 8-10 см.ортопедичні подушки часто з’єднують в собі два валика різної висоти, наприклад, 6 і 8 см.

Наповнювачі

Купуючи речі для дітей, багато батьків віддають перевагу натуральним матеріалам. Це правило має виняток, коли вибір стосується наповнювача подушки для сну . Вибирати подушку з натуральним наповнювачем допустимо тільки тоді, коли дитина не схильна до алергії. Щоб уникнути виникнення її, варто регулярно чистити вироби. Пухові і пір’яні подушки варто віддавати в хімчистку! про те, який наповнювач для подушки найкращий читайте .

Натуральні. Хороший варіант.

Мінус: в них заводяться пилові кліщі, що викликають алергію.

Вважається, що електростатика, яку створює шерсть, позитивно впливає на дитячий організм.

• гречане лушпиння. досить часто батьки купують діткам подушки з нею. Цей наповнювач екологічно чистий, добре пропускає повітря, забезпечують легкий масаж голови і шиї малюка, покращуючи тим самим кровообіг. Мінус подушки з гречаного лушпиння для дитини-недовговічність. Лушпиння через пару років перетворитися на сміття і пил.

Натуральні наповнювачі все рідше використовуються для дитячих подушок, перш за все через велику ймовірність алергії на них. Замість них для ортопедичних виробів широко застосовуються синтетичні матеріали, які за багатьма параметрами перевершують натуральні. Вони практично завжди гіпоалергенні, прості в догляді і довговічні.

Синтетичні

• синтепон. цей нетканий матеріал виходить в результаті термічної обробки суміші поліефірних волокон. Мінус: наповнювач швидко втрачає форму (збивається в грудки).

Вироби з синтепону завжди привертають невисокою вартістю.

• комфорель. це силіконізоване порожнисте волокно, яке при додатковій термообробці перетворюється в 7 міліметрові кульки. Пилові кліщі в ньому не заводяться. Наповнювач відмінно зберігає форму навіть після численних прань. Матеріал «дихаючий», тобто добре пропускає повітря.

Подушка з комфорелем проста в догляді, її можна прати, сохне швидко. Ще один плюс: тривалий період експлуатації.

• поліуретанова піна. м’який і еластичний матеріал. Пористий, тому крізь нього добре циркулює повітря. Наповнювач легко приймає анатомічну форму тіла і утримує її, тому і отримав назву «піна з пам’яттю». Зараз користується величезною популярністю.
• холлофайбер . Наповнювач для подушок холлофайбер володіє гіпоалергенними властивостями і добре тримає форму.

Кульки холофайбера використовуються для наповнення м’яких іграшок, подушок, ковдр і матраців.

Також набирають популярність подушки з бамбука . Чохол подушки обов’язково повинен бути з натуральних матеріалів!

Виробники

Придбати ортопедичну подушку для дітей зараз не проблема, у продажу є екземпляри імпортного та вітчизняного виробництва.

Тривес

Відомий російський виробник ортопедичних подушок (в тому числі і дитячих) – компанія з санкт-петербурга «тривес». З 1992 року фірма успішно розвивається, пропонуючи споживачам ортопедичну та лікувально-профілактичну продукцію. Популярна модель для дітей випускається з еластичного пінополіуретану.
Це та сама » піна з пам’яттю», яка приймає форму тіла, знижує навантаження на шийні хребці, забезпечує здоровий сон. Подушка розміром 40х25 см має два валика висотою 6 і 8 см. «тривес» також пропонує і ортопедичну подушку з ребристою поверхнею для масажу шкіри голови і поліпшеного повітрообміну.

Аналогічні вироби з пінополіуретанової піни пропонують польська компанія qmed і італійська фірма vefer.

Орматек

Дітям старше 5-7 років можна купувати подушку з категорії для дорослих, тільки вибираючи виріб потрібної висоти. Слід звернути увагу на продукцію компанії орматек (росія). Відомі моделі орматек ergo і орматек junior green. Виготовлені вони з перфорованого латексу. Їх висота — 10 см.

Аскона

Великий вибір ортопедичних подушок пропонує фабрика аскона (росія). В асортименті вони різних форм і розмірів, з різними відмінними рисами: з ефектом пам’яті, з охолоджуючим гелем, з вугільними вставками, з пружними елементами і т.д. Вибираючи виріб, потрібно знати переваги своєї дитини. Найбільший вибір ортопедичних подушок в ікея .

Також компанії аскона і оматек є виробниками оропедичних матраців. Про те, який матрац краще: аскона або орматек читайте в даному матеріалі

Правильна подушка – зовсім не розкіш, а, навпаки, дуже необхідна річ в будинку. Хороший сон необхідний будь-якій людині, тому так важливо вибирати подушку за розміром, за ступенем жорсткості, за формою і матеріалом. Ще більш ретельно потрібно підійти до вибору подушки для дитини.

Ортопедичний коефіцієнт подушки

Головним фактором при виборі подушки є її ортопедичний коефіцієнт. Даний коефіцієнт вказує на ступінь прояву ортопедичного ефекту. Факторами, що обумовлюють ортопедичний ефект, є здатність подушки швидко приймати форму людського тіла і здатність її зберігати. Ці умови повинні доповнювати один одного по максимуму, і саме тому при розрахунку коефіцієнта вони перемножуються.

наприклад, деяка

Бізнес план: як відкрити кіно-кафе

По-перше, в кіно кафе клієнт платить не за послугу, а за час. За винятком, мабуть, їжі і напоїв, але меню не позиціонується як головна можливість. Просто поїсти можна і в будь-який кафешці. А тут ви з цікавістю проводите час і замовляйте закуски або напої рідко, щоб не зголодніти остаточно. Вартість однієї години з людини залежить від залу, але завжди залишається недорогий. Таким чином, велика будь-яка за розмірами компанія може насолодитися часом разом.

По-друге, це можливості. Кіно кафе має на увазі під собою наявність не тільки фільмотеки, але і безлічі інших розваг, доступних як для однієї людини, так і для друзів – фільми, пісні, ігрові приставки, кальян, спорт-трансляції, аерохокей. Такий набір доступного дозвілля укупі з недорогим часом і приємною обстановкою дає купу можливостей і постійний приплив бажаючих. Ви можете посидіти на самоті за чашкою кави, можете з галасливою компанією спробувати себе в караоке за смакуванням кальяну, можете обговорити справи з партнером або другом, в той час як ваші діти будуть зайняті ігровий відео приставкою, можете влаштовувати турніри з аерохокею, і, звичайно ж, коротати вечір за приголомшливою мафією.

По-третє, є можливість бронювати цілий зал заздалегідь. Так як подібний заклад не буде безлюдним навіть в будні дні, а чекати поки звільниться місце під вашу веселу компанію, яка бажає відрепетирувати театральні діалоги і покурити кальян, не хочеться, забронюйте місце заздалегідь. Подібна можливість вкрай сприятливо впливає на думку клієнтів про сервіс подібного закладу. І навіть, якщо людина пішла, не знайшовши в перший раз для себе доступного місця, з великою ймовірністю він скористається послугами бронювання по телефону, тому що вже побачив, як популярно це кафе.

Але нас основа такого закладу цікавить саме з точки зору організації в якості свого бізнесу і заробітку. З відвідуваністю розібралися. Кіно кафе не може бути не популярно серед певного кола людей, так як поєднує в собі всі найпопулярніші розваги – кіно, музика, ігри, а також може надати затишне місце для розмов. Основна аудиторія, звичайно ж, молоді люди, студенти, але все в першу чергу залежить від наповнення. Однак кількість відвідувачів, сталість клієнтів і безперервний потік навіть в будні дні потрібно для початку організувати.

Організація

Організація бізнесу на основі кіно кафе має ряд нюансів, про які ви повинні мати уявлення з самого початку.

Перше-це пошук і оренда приміщення. Складність в тому, що спочатку заощадити на оренді не вийде. Вам не підійде середній зал в п’ятдесят квадратних метрів на околиці міста. Тому що ваше кіно кафе повинно не просто бути здатним вмістити багато народу, а й перебувати в зручному місці. Ні, не обов’язково це повинен бути самий центр міста, можливо дислокацію ви підберете в одному з районів, але щоб не розраховувати тільки лише на аудиторію декількох спальних комплексів, знадобиться місце в яке можна зручно і швидко дістатися. Ідеально, якщо в парі хвилин ходьби будуть знаходитися зупинки громадського транспорту. Причому не тільки автобусна, але краще і метро. Для розкрутки на перших порах буде вигідно, якщо поруч буде пам’ятка знайома всім жителям вашого міста. Тому що вказувати в рекламі просто адресу типу «вулиця іванова будинок 59, вхід з боку смітника» це одне. А ось якщо люди будуть бачити щось типу «навпроти пам’ятника покемону», то в голові ваших потенційних відвідувачів відразу буде спливати потрібний маршрут.

Саме приміщення, якщо ви хочете надати відвідувачам можливість вибір розваг, залів і кімнат, має бути досить великим. Ви ж пам’ятаєте, що стандартна схема заробітку подібного закладу будується на погодинній оплаті з людини. Значить потрібно, щоб в пік завантаженості місця вистачало якомога більшій кількості людей. Це принесе вам більший прибуток, а також скоротить час окупності вашого бізнесу. Сто п’ятдесят квадратів — від такої цифри повинна починатися цікавить вас площа. І не обов’язково це буде новенький зал з підключеною комунікацією. Ви вільні орендувати хоч підвал. Все буде залежати від того, який бюджет буде виділено на ремонт і створення дизайну вашого закладу.  

Другий складністю є якраз дизайн. Потрібно розуміти, що відвідувачі будуть приходити не тільки подивитися фільм або заспівати в караоке. Вони йтимуть на» дух » закладу. Тому, якщо ви мало розумійте в дизайні, якщо у вас не вистачає ідей створити оригінальний образ (цього не потрібно соромитися, тому що не кожному дано), найміть фахівця або консультанта. Ви повинні зробити внутрішній образ свого закладу винятковим. Таким, де в єдине зберуться затишок, атмосферність і виразність. На створення стилю, дизайн, обробку і ремонт приміщення можна зі спокійною душею закладати близько 500 000 рублів.

Але крім власне обробки, вам знадобиться і внутрішнє наповнення. Починайте з перегородок для зонування залу, якщо планом не передбачено початковий поділ на кілька приміщень. Також вам знадобляться столи і стільці. І звичайно, необхідно, що б вони вписувалися в загальний вигляд інтер’єру і відповідали заданому стилю. Купуючи меблі, пам’ятайте, що зручніше столи на низькій ніжці і м’які дивани. Якість повинна відповідати, щоб не було облізлих спинок через місяць роботи кафе. Хоча, хто знає, який стиль ви віддасте перевагу. В антуражі постапокаліпсису можливо облізлі дивани і обгорілі шпалери будуть доречні.

На покупку техніки також доведеться викласти суму в районі півмільйона. Але тут потрібно виходити з початкового зонування вашого кафе. Дивлячись скільки ви плануєте залів оснастити телевізорами, скільки буде одночасно працюючих відеоприставок, яке обладнання потрібно буде для караоке. Чи буде передбачений справжній домашній кінотеатр з об’ємним звуком і трансляцією зображення через проектор. А може бути ви захочете поставити міні студію з інструментами, де зможуть виступати музиканти з вашого міста, додаючи і вашому кафе статусу та іміджу, і притягуючи додаткову аудиторію.

До внутрішнього інтер’єру віднесіть і стійку адміністратора. Нехай це буде на просто офісний столик з комп’ютером, а також відповідна всім іміджу закладу окрема зона з крутим антуражем і яскравими штучками. Адже у людей перше враження буде складатися саме на вході. І нехай хтось не знайде в перший раз собі місця, але він запам’ятає те, як його зустріли і захоче прийти ще раз.

Крім іншого, якщо ви плануєте зону куріння кальяну, приміщення повинно бути додатково оснащено хорошою вентиляцією. Інакше будуть проблеми, як з відвідуванням, так і з пожежною інспекцією.

Про всякого роду інстанціях, які будуть вас перевіряти можна говорити окремо. Просто пам’ятайте, що отримувати ліцензії та дозволи вам доведеться до того, як заклад відкриє двері для відвідувачів. Тому продумувати як, що і де буде відповідати все необхідним вимогам пожежної безпеки, санепідемстанції та інших державних органів потрібно буде попередньо. Оптимальний спосіб-запросити експерта. Або ж знайти всю необхідну інформацію самому. Благо доступ до неї не закритий, а у всіх відомчих органів є свої інтернет-ресурси з викладеними постановами.

Отже, інвестувати в приміщення доведеться багато. Сума в два мільйони рублів-оптимальна, але аж ніяк не наближається до верхньої межі. І це найскладніша частина організації всього бізнесу. Однак якщо ви маєте можливість це зробити, то не пошкодуйте. Як мінімум, тому що такий заклад здатний на окупність і розвиток. Та до того ж, сама ідея кіно кафе містить в собі елементи творчості на всіх етапах реалізації. А цього дуже цікаво.

Дохід від закладу

Якщо проаналізувати розділ бронювання місць на сайтах вже діючих кіно кафе, то можна помітити, що місця на вихідні дні займаються мало не за тиждень. Як і для всіх торгово-розважальних місць, пік прохідності припадає на вечір п’ятниці. Воно й зрозуміло, кінець робочого тижня — саме час відпочити з друзями і суєти буднів. Починаючи з шостої-сьомої години вечора і до самої останньої години роботи (зазвичай опівночі, але у вашому випадку на пікові дні в графіку можна вказувати і до третьої години ранку) в заклад без заздалегідь заброньованого місця не потрапити. Природно, в будні дні все зовсім по-іншому. Там навіть графік роботи можете спокійно зміщувати на кілька годин вгору від початку робочого дня. А взагалі, відвідуваність в робочі дні становить за статистикою близько тридцяти відсотків від відвідуваності у вихідні.

Щоб ви розуміли, мова зараз вже про діюче кафе, яке відкрилося не вчора і вже встигло зібрати для себе аудиторію постійних клієнтів.

Якщо провести скромний середньостатистичнийПідрахунок, то ось що вийде. При трьох невеликих залах в кафе кожен з них здається приблизно по 700 рублів на годину. Це не з людини. Це з невеликої компанії, яка цей зал знімає. Можливо, для залучення більшого числа відвідувачів, ви навіть організуйте знижки на знімання залу за кількістю осіб. Наприклад, при бронюванні залу на 5 осіб, шостий сидить в ньому безкоштовно. Але це вже інший розділ.

У вихідний день (їх три, включаючи п’ятницю) зали зайняті 60-70 відсотків робочого часу, тобто близько чотирнадцяти годин. Це сорок дві години на тиждень. У будні-це 7 годин. Тобто 21 оплачену годину в день за три зали. Всі разом-двісті десять оплачених годин на тиждень. Шляхом нескладних підрахунків отримуємо місячну виручку 588 000 рублів.  

Але крім виручки, ви будете також щомісяця витрачати кошти на такі речі, як оренда приміщення (поставимо 100 000 рублів), зарплата персоналу (100 000 рублів в середньому на 6 осіб), прибирання (10 000 рублів), оплата комунальних витрат (8 тисяч рублів), витрати на рекламу, яку потрібно буде підтримувати не тільки на етапі розкрутки (15 000 рублів). Не зайвим буде внести графу «інші витрати», яка обов’язково себе в чому-небудь проявить. (віднесемо до неї 20 000 рублів). В цілому 273 тисячі рублів щомісячних витрат. Чистий прибуток складе 315 000 рублів. Треба визнати, сума для такого бізнесу непогана. І, природно, вона не кінцева. Ніхто не завадить після набору певної відвідуваності продовжити розкручувати кафе далі, розширюючи і додаючи нові і нові фішки і послуги.

Розкрутка

Але на розкрутку, як не крути, потрібно буде витратити і час і гроші. Способів прорекламувати свій заклад-маса. З найдієвіших-реклама в соціальних мережах. Так як вашою потенційною аудиторією буде якраз контингент, в цих мережах зареєстрований і активно спілкується. Крім усього іншого, маючи свою групу або співтовариство в соціальних мережах, ви зможете просуватися, надаючи додаткові бонуси новоприбулим клієнтам, влаштовуючи розіграші і всіляко спонсоруючи відвідування кіно кафе. А вкладені в розкрутку самої групи гроші дозволять досить швидко набрати аудиторію. Найкраще буде звернутися до фахівця або компанії, яка цим займається. Гроші заплатити доведеться невеликі, а ефект буде позитивним.

Є варіант створення бонусної системи для клієнтів. Як це зроблено, наприклад, в популярному барі кіллфіш, або якимось іншим способом, де клієнт, приводячи в кафе знайомого, отримує додаткові можливості і привілеї.

Способів багато. Це може бути і сарафанний маркетинг, і оголошення в навчальних закладах, метро і автобусах. І домовленість з іншими клубами. У будь-якому випадку, реклама на перших етапах повинна бути посиленою, переслідуючи мету-створити коло людей, які будуть знати про вас, говорити і відвідувати. Двох-трьох місяців на початкову розкрутку при належному підході цілком вистачить. А окупність всього закладу при такому підході вкладеться в один рік, або навіть менше. Потім же потрібно буде підтримувати рівень і створювати всі умови, щоб клієнти не припиняли до вас ходити.

Ще 1000 кращих бізнес-моделей, ви можете знайти в розділах: бізнес ідеї або франшиза

Форма

Конфігурація подушки повинна повторювати вигини шиї дитини і створювати впевнену опору голови на основу виробу. Це забезпечує валик, що підтримує шию, оптимальної висоти в 6 або 8 см.

Подушка, що має вільну циркуляцію повітря, сприяє глибокому і міцному сну. Для хорошого повітрообміну виробники зазвичай використовують перфорований або ребристий матеріал підстави.

Використання і догляд

Сучасні матеріали і грамотний догляд дозволяє використовувати ортопедичний виріб від 3 до 10 років. Однак, в разі придбання подушки для дитини, її потрібно міняти в міру його зростання і можливої зміни улюбленого положення для сну.

Подушку розташовують так, щоб більш високий валик знаходився між матрацом і шиєю. Плечем не неї не лягають, воно лише торкається до моделі. Якщо виріб підібрано грамотно, то при лежанні на боці лінія, що з’єднує хребет, центральні частини чола і підборіддя повинна бути єдиною і прямою.

Дітям, які звикли спати на животі, купують модель без валиків, виготовлених з латексу або матеріалу, «запам’ятовує» форму.

Зазвичай діти звикають до нової постільної приналежності за 1 тиждень. Це час поступової адаптації хребта до нормального положення. На перший час можна залишати поруч з ортопедичним виробом звичну для дитини подушку. Якщо через 7-10 днів сон малюка не стане спокійним і глибоким, можливо, придбана модель йому не підходить.

• прання виробів починають з ознайомлення інструкції на етикетці.
• перуть тільки знімні чохли і наволочки при температурі до 60 о с.
• латексну основу протирають мильною губкою і обполіскують трохи теплою водою. Промокають м’яким рушником і сушать не менше 12 годин в тіні, далеко від обігрівачів.
• подушки, що містять гречане лушпиння, бережуть від вологи. Їх пилососять і провітрюють. При пранні виймають картриджі з гречаним лушпинням.
• зберігають ортопедичні вироби в чохлах з нещільної тканини в сухому приміщенні. Не можна для цих цілей використовувати не пропускають повітря поліетиленові пакети.

Фірми-виробники

Ортопедичні подушки для дітей від 3 років випускають наступні фірми:

Тов trelax:

• виріб optima baby п03 . Дипломант конкурсу»100 кращих товарів росії». Ідеально повторює вигини дитячої шиї, основа перфорована, з високоеластичного пінополіуретану, насиченого іонами срібла. Покриття-подвійне, складається з внутрішнього знімного чохла з 100% бавовни і наволочки з тканини тенсел. Розміри в см: 40 х 27 х 8. Ціна 1970 рублів.

• respecta baby п25 . Ефект «пам’яті» забезпечує гіпоалергенний матеріал – в’язкий пінополіуретан. Ця модель призначена для неспокійно сплячих дітей. На ній можна спати в будь-якому, зручному для дитини положенні, навіть на животі. Внутрішній чохол з натуральної трикотажної бавовни. Наволочка-на блискавці, вона легко знімається для прання. Склад міцної і зносостійкої тканини: поліестер 74%, бавовна 26%. Виробник гарантує безпроблемну експлуатацію виробу протягом 2-х років постійного використання. Розміри в см: 38 х 27. Валики-6 і 8 см. Ціна 2290 рублів

Компанія трівес:

• модель топ — 104 (xs) . Подушка з еластичним,» запам’ятовуючим » матеріалом і двома змінними наволочками. Підстава-пінополіуретан, ідеально повторює контури голови. Поверхня виробу-ребриста, забезпечує масаж голови і відмінний повітрообмін.

Чохол виконаний з 100% бавовни. До складу наволочок входять поліестер і віскоза. Матеріал однієї наволочки просочений алое вера з зволожуючим і заспокійливим впливом на шкіру, інший-молоком, що не викликає алергії і відповідним для ніжної і чутливої шкіри дитини.

Розміри в см: 40 х 25, валики 6 і 8 см. Ціна 1730 руб.

Компанія carebest

• модель має класичну форму. Наволочка виконана з жаккард-сатину. Основа — з силіконізованого волокна і гречаного лушпиння різної щільності. Така структура надає одному виробу 3 ступеня жорсткості. Для їх зміни досить просто повернути подушку. Розміри в см: 40х60х8 і валик висотою 5 см.ціна – 1499 рублів.

Придбати подушки можна на офіційних сайтах:

Тривес: http://www.trives-spb.ru/catalog/ortopedicheskie-podushki/detskie/ot-3-let-101

Trelax: http://www.trelaxorto.ru/optimababy03

Вміст статті

Ми готові зробити все, щоб сон малюка був солодким і безтурботним: розповісти на ніч казку, подоткнуть ковдру, збити подушку… А ось якою має бути подушка? перша — для ліжечка, друга — для коляски. І з якого віку взагалі варто задуматися про окрему подушці?

Сучасні магазини дитячих товарів пропонують безліч зручних постільних речей. Хочеться скоріше оточити малюка затишними речами, але чи потрібно це йому? як зробити дитячий сон комфортним і тривалим? коли дитині потрібна подушка?

подушки для дітей від народження до 1 року

За традицією педіатри майже одноголосно радять відмовитися від подушки при укладанні новонародженого. Доктор комаровський дотримується тієї ж точки зору. Крихкий хребет немовлят гнучкий і рухливий. Для того щоб дитина формувався правильно, покрите матрасиком дно ліжечка має бути рівним і жорстким. Єдиною імітацією подушки може послужити складена в кілька разів фланелева пелюшка, злегка піднімає головку новонародженого над тілом, щоб уникнути захлинання при мимовільному відрижці. Щоб підняти головку немовляти, також досить підкласти під край матраца складене навпіл рушник. Кут нахилу не повинен бути більше 30 градусів.

Винятком з правил стане лише спеціальна ортопедична подушечка, незамінна при догляді за немовлям з порушеннями постави, вираженим гіпо — або гіпертонусом, неправильно сформованими кістками черепа або іншими вродженими особливостями будови тіла. Така подушка призначена для корекції кривошиї або інших серйозних порушень у формуванні організму. Купувати її без консультації з хірургом-ортопедом не рекомендується.

Якщо немовля здоровий, але на ваш погляд, потребує підтримують голову і фіксують положення тіла подушечках, ви можете вибрати будь-який з п’яти варіантів вироби:

• метелики;
• гірки;
• бічні валики;
• позиціонер (кокон);
• подушки проти удушення.

Деякі мами набувають для новонароджених подушки-метелики з поглибленням в середині і бортиками по краях. Ці симпатичні вироби фіксують немовлятам шию і потилицю, коригуючи звичне положення голови малюка, зручні для використання під час сну в тряскою колясці. Після півроку вони стають неактуальними, так як зростає активність немовлят, їх прагнення міняти пози сну, повертати і піднімати голову.

До того ж розряду дитячих постільних речей можна віднести похилу подушку-гірку. Вона досить тверда (можна накривати її зверху наволочкою або пелюшкою, ховати під матрац), зручна у використанні, але недовговічна. Подушка піднімає не тільки голову, але і спинку малюка – це зручно, якщо він хворий і повинен прийняти ліки, або часто відригує. Похила опора не дасть дитині захлинутися, а також дозволить збільшити радіус огляду. Однак після 6 місяців підріс малюк сам відкине стала незручною гірку.

Бічні валики часто мають форму джгутиків або змій. Вони підтримують малюка в бічному положенні, не даючи йому перевернутися уві сні, запобігають гіперактивність, фіксують тулуб дитини в позі, зручній для догляду за ним або надання медичної допомоги. В якості таких підтримуючих бар’єрів можна використовувати джгутоподібні подушки для вагітних. Вони більше не потрібні мамі, зате стануть в нагоді малюкові.

Все більшою популярністю у батьків користуються кокони-позиціонери для новонароджених. Це не звичні для нашого розуміння подушки під голову, а скоріше, м’які глибокі овальні матрацики з поглибленням всередині. Такий пристрій імітує форму материнської утроби, знімає навантаження з дитячого хребта. Воно легко переноситься з кімнати в кімнату, що дозволяє матері зайнятися домашніми справами під час денного сну крихти. Підходить для використання в перші три місяці життя дитини, показано до застосування недоношеним діткам.

П’ятий варіант аксесуара для новонародженого – подушка від удушення. Вона має дихаюче поліпропіленове покриття, губчастий наповнювач, пухка за структурою. Правда, її призначення вельми специфічно. Краще завчасно постаратися зафіксувати дитину на боці, захистивши його від перевертань бар’єром з ковдрочки.

Вирішити, чи потрібніПодушки такого типу вашому малюку, належить тільки вам. Фахівці сходяться на думці, що вони не є небезпечними для дитячого здоров’я, але, як показує практика, можуть використовуватися дуже недовго. До того ж, шити чохли для таких виробів доведеться самостійно.

подушки для дітей від 1 року до 2 років

Як правило, після року дитина починає підкладати під голову ручки, іграшки, край ковдри. Це перші сигнали до появи потреби в підголівнику. Після досягнення дитиною 2 років можна покласти в ліжко першу справжню подушечку. Якщо хребет немовляти потребував рівній поверхні, то шийний відділ однорічного карапуза вже вимагає невеликого піднесення. На думку доктора комаровського, при виборі розмірів першої подушки необхідно орієнтуватися на ширину ліжечка (близько 70 см), а висоту порівнювати з довжиною дитячого плеча (не більше 10 см).

Малюки від 2 років – великі фантазери, їм хочеться перетворити місце для сну в корабель, машину, поїзд, зоопарк. Але вам не варто захоплюватися подушками у формі зірок, звірів, квітів і сердець. Прямокутні і плоскі, дитячі подушки для сну від 1 року розроблені спеціально для дитячих ліжечок, їх краю захищені і не доставлять незручності малюкові.

не захоплюйтеся різноманітними подушками складних форм

Що стосується вибору матеріалів, то вони повинні бути гіпоалергенними. Уникайте гусячого або лебединого пуху, овечої вовни, ароматичних наповнювачів, будь-якої екзотики. Вони можуть викликати алергію, а також послужити небезпечним середовищем для розмноження патогенних мікроорганізмів. Дитячий організм набагато краще сприйме такі матеріали, як бавовна, льон, бамбук, латекс, холлофайбер. Синтетичні наповнювачі теж мають право на існування, так як не викликають алергію, правда, поступаються натуральним за своїми властивостями. Пам’ятайте, що подушку потрібно буде періодично провітрювати і прати: постарайтеся підібрати виріб, що відповідає цій вимозі.

Вибирайте стриманий і лаконічний, або однотонний фон наволочки. Нехай малюнок буде ненав’язливим або відсутній зовсім. Чи не пришивайте до подушки гудзики, стрічки, бантики, шнурки. Створюйте розвиваюче середовище за межами місця для сну. Подушка не повинна зацікавлювати дитину настільки, щоб він переставав хотіти спати. Головне завдання подушок для дітей цього віку – стати атрибутом приємного і здорового засипання. До того ж, дрібні елементи декору (стрази, намистини, бісер, паєтки) як і раніше залишаються небезпечними для дитини: він вже навряд чи потягне їх в рот, але напевно спробує засунути в ніс або вухо.

Після півтора років дитина, при необхідності, може спокійно спати на ортопедичній подушці, що складається з валиків. До цього віку вона залишалася незручною для малюка, а тепер, у міру його дорослішання, стала прийнятною.

подушки для дітей від 3 років

Дитина стала дорослішою-на перший погляд, прийшов час урізноманітнити набір постільних речей. Однак не поспішайте вірити красномовним маркетологам, що пропонують подушки найрізноманітніших форм і призначень. Пам’ятайте: дорога в цьому випадку не обов’язково означає хороша. Дітям як і раніше необхідно максимально простий виріб для сну.

Після трьох років дитині дозволені будь-які подушки з натуральних матеріалів, невеликі по товщині і ширині. На компактних подушках зручніше спати, вони не деформують поставу і забезпечують нормальне кровопостачання мозку. До подушок для дітей цього віку зберігаються колишні вимоги, але розмір можна коригувати відповідно до зростання і обхватом голови малюка.

В три роки, можливо, ще рано, а ось до п’яти-шести років можна запропонувати дітям подушку трохи побільше і пооб’емнее. Голова дошкільника буде сильніше піднята над ліжком. Якщо дитина активна, перевертається в ліжку по кілька разів за ніч і до ранку подушка виявляється де завгодно, тільки не під його головою, є сенс придбати виріб з гумками-фіксаторами, що надягають на матрац.

деякі батьки рекомендують подушечки з наповнювачем з гречаного лушпиння

Деякі батьки рекомендують для використання від 3 років ортопедичні подушечки з наповнювачем з гречаного лушпиння. Така подушка довго тримає форму, добре пахне, показана дитячій нервовій системі. Вона приваблива для дитини своєю зернистою структурою, трохи чутним шелестом крупинок. Правда, діти-відомі консерватори, і якщо ваша дитина раніше спав на іншій подушці (більш м’якою і без запаху), змусити його поміняти її на більш корисну і екологічно чисту не зможе ніхто.

цілющі подушки

Уві сні діти одужують. Виявляється, хороша подушка не тільки допомагає дитині виспатися, але і надає лікувальну дію на різні системи організму, що формується. Серед цілющих подушок можна виділити:

• подушки з травами;
• подушки з сіллю;
• саше і подушки з сіном;

саше з лавандою кладуть під подушку

Любительки природи і адепти народної медицини вибирають для дітей подушечки з цілющими травами. Вони являють собою набиті сухою травою подушки-мішки, покриті м’якою натуральною тканиною, або маленькі мішечки, вшиті в подушку побільше. Лаванда, шавлія, розмарин, чебрець та інші приємні аромати дійсно сприяють розслабленню, заспокоюють психіку, знімають втому. Але перш ніж придбати такий подарунок дитині, кілька разів подумайте! на деяких, навіть дорослих, людей аромати трав діють протилежним чином: розбурхують уяву, турбують, позбавляють сну. До того ж, такі наповнювачі можуть викликати у дитини алергію. Для дитячого сну подібна подушка не підійде. А ось в лікувальних цілях (для зняття закладеності носа, усунення головного болю, профілактики грві) може дуже стати в нагоді.

Подушечки, наповнені сіллю, добре зберігають холод і тепло, тому їх можна використовувати як грілку. Дорослим рекомендується робити соляні прогрівання за допомогою таких подушечок, розігрітих в мікрохвильовці, для зняття болю в потиличній частині голови. Помірно охолоджена в холодильнику сіль може використовуватися при ударах і розтягненнях. А ось проводити такі маніпуляції з дітьми можна тільки з дозволу фахівця.

В інтернет-магазинах можна замовити подушку-валик або маленькі саше, набиті сіном. У них надзвичайно приємний запах. Торкаючись до такого виробу головою, відчуваєш шелест сухих колосків і уявляєш, ніби відпочиваєш на стозі сіна. Подібні відчуття заспокоюють, знімають напругу, навівають приємні сни. Сіно гіпоалергенне і безпечне для дітей. Правда, такі подушки потрібно берегти від вогкості, інакше наповнювач зіпсується. Маленьким нежіночкам вони можуть здатися жорсткуватими, але це не недолік, а скоріше, справа звички.

якою не повинна бути подушка

занадто яскрава подушка будуть відволікати дитину від сну

При виборі подушки потрібно керуватися індивідуальними особливостями дитини. Для повноцінного сну здоровому малюкові досить звичайнісінькою плоскою подушечки з приємних на дотик, що не викликають алергію матеріалів. Втім, деякі експерименти можливі, але пам’ятайте, що дитяча подушка ні в якому разі не повинна бути:

— занадто великий і громіздкою;

Малюки часто сплять обличчям вниз, уткнувшись носом в подушку. Щільна тканина, товстий шар пуху і пір’я не захистять їх від задухи. Неприпустимо укладати 2-3-річного малюка на подаровану прабабусею подушку, що перевищує його зростання.

— високою;

Увага! при лежанні на високо піднятою подушці деформується шийний відділ хребта, сповільнюється або частково припиняється надходження кисню до мозку.

— занадто м’якою;

Під час сну на м’якій пухкої подушці дитина не знайде опори для шийного відділу хребта і інстинктивно стане напружувати м’язи шиї, що спричинить за собою сильне ранкове запаморочення. Найбільш зручні для дітей подушки середньої жорсткості.

— занадто яскравою;

Не варто перевантажувати колірними асоціаціями дитячу психіку перед сном. Малюк надмірно збудиться і не зможе заснути. Втім, ця проблема легко вирішується правильним підбором постільної білизни.

— гострокутної, з вивернутими назовні металевими або пластмасовими блискавками;

Виступаючі частини подушки, гудзики і всілякі застібки можуть подряпати малюка, зачепитися за піжаму, заподіяти йому незручність.

— нагадує іграшку;

Педіатри та дитячі психологи радять розмежовувати зони сну та гри. Ненав’язливо нагадуйте дитині всім виглядом оточуючих його речей: в ліжечку ми спимо, а не граємо.

Інші деталі можна коригувати з урахуванням здоров’я малюка, ваших особистих смаків і уподобань.

перевіряємо і купуємо!

остерігайтеся подушок з блискавками назовні

1. переконайтеся в тому, що подушка досить пружна. Натисніть на неї з